Gestalt entfalten

In manchen Stunden bewege ich die Hände so, als ob ich ein Tuch in der Luft auseinanderfalte, um zu unterstreichen, was wir gerade getan haben: Wir haben die Situation genau untersucht, Aspekt für Aspekt, Gedanken, Empfindungen und Gefühle erforscht, hin und her gewendet, auseinandergenommen.

Bis an Ihre Grenzen.
Nicht darüber.
Klarheit erlangt.
Gemeinsam.
Im VERTRAUEN.

Beratung und Therapie

Einzeln oder in der Gruppe

Ich stehe Ihnen zur Seite

als MENSCH, Gestaltberaterin/-therapeutin, unabhängige Dritte, Zuhörerin, Stütze, Gegenüber, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Beistand, Zeugin und Vermittlerin

zwischen inneren Anteilen, widersprüchlichen Wünschen, Körper, Herz und Kopf, Polaritäten, Ansprüchen und Realitäten

bei Sorgen, Ängsten, Trauer, Krisen, Konflikten, Streit, Neurosen, Antriebslosigkeit, Erschöpfung, Ausweglosigkeit, Ohnmacht, Verwirrung

damit Sie KLARHEIT gewinnen, einen wichtigen Schritt machen, Kraft, Mut, Hoffnung, Energie und Freude schöpfen, in Ihre Kraft und Ihr Gleichgewicht zurückfinden, sich entfalten, genießen, erfahren

und BEGLEITEND bei schwereren Diagnosen im Sinne der ICD10 wie Angststörungen, Depression usw.

Gestalttherapie

So (er)lebe ich

Gestalttherapie bietet Raum.

Einen GESCHÜTZTEN Raum, in dem Du mit dem da sein darfst, was da ist – mit Trauer, Wut, Verletzung und Ohnmacht, Unsicherheit, Angst oder Einsamkeit, Berührtsein oder Freude.

Einen OFFENEN RAUM, in dem Du Neues ausprobieren, Dinge einmal anders machen kannst, als Du es für gewöhnlich tust – z.B. immer wieder nein sagen (oder auch mal ja). Flexibilität spielerisch erfahren.

In der Folge ENTSTEHT RAUM. Vor den kleinen und großen Entscheidungen. Ein Atemzug Zeit zum Nachspüren, ob Du gerade jetzt wieder so reagieren möchtest wie immer (z.B. Dir noch mehr Arbeit aufhalsen) oder nicht.

Du findest Raum in Dir, in dem sich (Herzens-)WÜNSCHE ENTFALTEN können.

Gestalttherapie vertraut DIR.

Über mich

Kurz nach meinem 30. Geburtstag habe ich mir zwei große Wünsche erfüllt: Auswandern nach Sevilla und freiberufliche Übersetzerin werden. Perspektivenwechsel. Ich verließ die Schwarz-Weiß-Achse meiner Wurzeln und versöhnte mich mit der deutschen Seite in mir.

Zurück in Deutschland habe ich 2019 die Ausbildung zur Gestalttherapeutin am IGW Würzburg abgeschlossen.

Was die zwei Ereignisse verbindet?

In beiden Fällen hätte ich den Schritt nicht gewagt, wenn ich vorher gewusst hätte, dass es so schwer wird. Und beide Male bin ich heilfroh, dass ich es getan habe, heute hier sitze und das schreiben darf: Ich habe meine Nische, meinen Platz gefunden.

Als Übersetzerin widme ich mich mitunter therapeutischen Texten und als Gestalttherapeutin arbeite ich auch sehr gerne auf Englisch, Französisch, Spanisch und Kroatisch.

Ich nehme regelmäßig an Fort- und Weiterbildungen teil und reflektiere meine Arbeit durch Fallbesprechungen und Supervision. Ich bin Mitglied der Deutschen Vereinigung für Gestalttherapie e.V. und ihre Ethik-Leitlinie ist für mich bindend.

Kontakt

Schön, dass du da bist!

Es ist das erste Mal, dass Du über Beratung oder Therapie nachdenkst und Du bist verunsichert, weißt nicht, was Dich erwartet und wie die ERSTEN SCHRITTE aussehen? Dann hoffe ich, dass Dir diese Ablaufschilderung etwas Aufregung nimmt:

Du rufst an (015252153100) oder schreibst mir eine E-Mail (info@gestalt-entfalten.de) und wir vereinbaren einen ERSTTERMIN.

In diesem ersten Gespräch schilderst Du DEIN ANLIEGEN und kannst mir FRAGEN stellen. Ich werde auch Verschiedenes fragen, um Dich und Dein Thema besser zu verstehen. Wir sehen uns an, wo Du hin möchtest bzw. von was Du weg möchtest und überlegen dann, wie häufig wir uns treffen wollen und wie lange, voraussichtlich.

Wir reden über Vertraulichkeit (Supervision und Anonymisierung, Patienteninformation), das Honorar und Probestunden. Die können wir vereinbaren, wenn Du Dir nicht sicher bist, ob ich, eine Beratung/Therapie oder der Gestaltansatz das Richtige für Dich sind, und Dir etwas mehr Zeit nehmen möchtest, um zu erfahren, was genau passiert, wie es sich anfühlt und was es Dir von Stunde zu Stunde bringt.

Bei diesem ersten Treffen geht es in erster Linie darum, UNS KENNENZULERNEN und herauszufinden, ob wir gut miteinander arbeiten können, also ob Du ein gutes Gefühl bei mir hast und ob ich denke, dass ich der geeignete Ansprechpartner für Dich bin.

Was ist jetzt mit der Aufregung?

Ich freue mich auf dich.

Kontaktformular

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Rechtliche Hinweise

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Sandra Strizrep

Kappeneck 17

86152 Augsburg

Telefon: 015252153100

E-Mail: info@gestalt-entfalten.de

Gestaltung, Umsetzung, Hosting:

Kreativkombinat GbR
Konrad–Adenauer–Allee 25
86150 Augsburg
E-Mail: info@kreativkombinat.de
Web: https://kreativkombinat.de

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